שרון אדם: "כל זוגיות חדשה שנוצרת בישראל זה כמו לבנות בית מקדש קטן"

שרון אדם: "כל זוגיות חדשה שנוצרת בישראל זה כמו לבנות בית מקדש קטן"

אחרי שהקימה את מרכז אדם שלם לאמנות ההקשבה והעצמת רוח האדם, שרון אדם משיקה את המיזם "זוג שלם" האוניברסיטה לזוגיות טובה ובריאה עם המרצים המובילים בישראל - און ליין. המטרה - לעזור לרווקים למצוא אהבה ולסייע לנשואים לחזק את הזוגיות. גם עומר אדם, הבן של שרון והזמר המצליח בישראל, מקבל ממנה עצות לזוגיות מאושרת  

בעידן של ימינו, כשיש שפע בלתי נגמר, מציאת זוגיות הפכה להיות משימה מאתגרת במיוחד.  לפי נתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה לשנת 2023, שיעור הרווקים והרווקות בישראל נמצא במגמת עלייה בשנים האחרונות כש- 25% מהגברים בגיל 30 ומעלה הם רווקים וכ-20% מהנשים בגיל 30 ומעלה הן רווקות.

"הבעיה של רווקים ורווקות בימינו היא שיש הרבה מדי ואין כלום. כל מה שיש רוצים לזרוק וכל מה שאין רוצים לקבל. אנשים אף פעם לא מרוצים ולא יודעים לברך ולהוקיר תודה על מה שיש. רק אם אתה תהיה בתודעת שפע, תצליח למצוא את האחת שלך, תתמקד בה ותקדש אותה – אז תצליח ליהנות מזוגיות טובה", כך אומרת שרון אדם, מנכ"לית ומייסדת מרכז "אדם שלם" - לאמנות ההקשבה והעצמת רוח האדם, שבימים אלה משיקה את המיזם "זוג שלם" – האוניברסיטה לזוגיות טובה ובריאה עם המרצים המובילים בישראל - און ליין.  

למיזם החדש של שרון אדם - "זוג שלם" לחצו כאן >> 

שרון (בת 57 ממשמר השבעה) נשואה ליניב ואמא לשלושה – עומר (כן, עומר אדם, הזמר המצליח), רואי וגל. לפני שנכנסה לתחום ההתפתחות האישית, שרון הייתה בכלל עמוק בעולם הריקוד: "רקדתי גיל 4. למדתי בלט, ג'אז, פלמנקו וריקודי עם. כשהייתי בת 18 התחלתי ללמד ריקוד, בגיל 24 הייתי אלופת הארץ באירובי, הופעתי בתכנית 'שעת כושר' בבוקר טוב ישראל, ועשיתי תואר ראשון במכללת וינגייט עם התמחות במחול".

 

כשהייתה בת 30, שרון עשתה תואר שני בחינוך בשילוב אמנויות בלזלי קולג' ואז בגיל 35 שינתה כיוון מקצועי: "עולם מעגלי ההקשבה נכנס לחיי והתפתחתי דרכו. יצאתי למסע עם עמותת מעגל הקשבה ישראל ארה״ב אירופה ופתאום הבנתי שלכל דבר בעולם יש סיבה, התחלתי ללמד תקשורת מקרבת ובניית מערכות יחסים – איך מורידים את השיפוטיות, מקשיבים אחד לשני ומספרים את הסיפור שלנו מהלב. זאת תקשורת שעוזרת מאוד לזוגיות". 

למיזם החדש של שרון אדם - "זוג שלם" לחצו כאן >> 

ואז, בשנת 2011, שרון הקימה את מרכז אדם שלם: "מדובר במרכז להנחיית קבוצות דרך אמנות ההקשבה בשילוב אמנויות וריפוי גוף רוח ונפש. הגיעו אליי אנשים מכל רחבי הארץ, דתיים וחילונים, כדי ללמוד להקשיב לעצמם, לאחרים ולמשפחתם, ולבנות מערכת יחסים טובה יותר בכל תחום – בעבודה ובזוגיות. המצאתי את שיטת קשב קצב לילדים עם הפרעות קשב וריכוז ולפיתוח מיומנויות חברתיות. הכנסתי את מעגל ההקשבה למשרד החינוך במסגרת תכנית אופק חדש, ולימדתי ילדים בני 6-12 את מעגלי הקשבה וגם את צוותי ההוראה בכל הארץ כקורס מוכר לאופק חדש עוז ותמורה ולשבתון. עד היום אני מלמדת מנהיגות מקשיבה בארגונים".

מאז לא הפסיקה שרון ללמוד ולהתפתח החל בשיטות פסיכולוגיות שונות, דרך אימון אישי, מיינדפולנס, שיטות לריפוי דרך צליל מגע ותנועה, (קאפסיטאר), 

לימודי יהדות, קבלה, עין הבדולח, תניא ועוד. 

ואז, בתקופת הקורונה, שרון יזמה והשיקה את מיזם אדם שלם - לומדים זוגיות מתחברים מתחתנים: "מיזם אדם שלם מציע את סדנת בוטיק ׳אדם שלם׳- 7 כלים לחיבור מוח לב. הסדנה מיועדת לכל מי שרוצה להתחבר לעצמו ולאחר, להיות חזק, שלם, שליו יותר ופתוח לאהבה. אני מלמדת בסדנה כלים שונים דרך מעגל ההקשבה, שיטת מפתחות הלב, חוכמת התניא, עין הבדולח, חוכמת הקבלה, כלים לריפוי אנרגטי ועוד שפע כלים ממקורות שונים ותובנות חיים שיחזירו לכם את האור והמשמעות לכל יום. בנוסף, המיזם כולל אירועי ספיד דייטינג בזום ומסיבות אהבה".

לצד כל המיזמים הרבים האלו, שרון השיקה לאחרונה את זוג שלם - האוניברסיטה לזוגיות - און ליין."מתוך הרצון לסייע לרווקים ורווקות ולעזור גם לאנשים שרוצים לחזק את הזוגיות שלהם, הקמתי את זוג שלם. מדובר בקורס אונליין שכולל הרצאות של עשרות מנטורים שכולם מלמדים זוגיות. אתם מקבלים כלים פרקטיים למציאת אהבה וחיזוק הזוגיות מבלי לצאת מהבית".

אילו מרצים משתתפים במיזם?
"יש לנו מנטורים מתחומים שונים – החל מרבנים דרך אנתרופולוגים, חוקרי רוח, מאמנים אישיים ועד סקסולוגים. למשל, הרב יגאל כהן מלמד למה בכלל חשוב להתחתן על פי ההלכה. הפסיכותרפיסטית עידית שלו מלמדת איך לחיות עם בן הזוג על פי שיטת ימימה ועוד ועוד. כל אחד מתמקד בתורה שלו ובדרך שלו, כשאני מלמדת איך לאהוב את עצמך, איך להביע את עצמך ואיך לדבר את הלב שלך ולהיות בחופש פנימי. הכל מתחיל בראש ואתה נמצא איפה שהמחשבות שלך. אני יכולה להעיד שהרבה אנשים שלמדנו אצלנו, עברו שינוי מחשבתי ובזכות השינוי הזה הם מצאו אהבה והתחתנו".

ספרי על שיתוף הפעולה שלך עם שליש גן עדן סמארט. 
"חשוב לי לקדם זוגיות, כי מבחינתי כל זוגיות חדשה שנוצרת בישראל זה כמו לבנות בית מקדש קטן. במיוחד בתקופה הזאת, כל זוג שמתחן מחזק את עם ישראל. מי שיגיע דרך שליש גן עדן לזוג שלם, יוכל לרכוש חבילת שיעורים זוג שלם לחיזוק הזוגיות שלו". 

למיזם החדש של שרון אדם - "זוג שלם" לחצו כאן >> 

מה את חושבת על שליש גן עדן כדרך למציאת זוגיות?
"אני מכירה הרבה זוגות שהכירו בשליש גן עדו והתחתנו. אני חושבת שסוד ההצלחה של שליש גן עדן זה שהוא ממוקד מטרה מי שנכנס לאתר הזה הוא רציני ומתכוון להתחתן ולא מחפש משהו רגעי. מי שרוצה זוגיות משיג אותה".

"עומר הוא טיפוס רומנטי"

שרון יכולה להעיד מהניסיון שלה איך שומרים על זוגיות מאושרת לאורך שנים. היא נשואה כבר 32 שנה ליניב, אותו הכירה דרך חבר משותף, ובשנים הראשונות של הנישואין התמודדה עם געגועים כששירת כאיש קבע: "יניב שירת כסמג"ד 202 וסמג"ד בשלדג והיינו מתראים פעם בשבועיים. למרות המרחק, אני מאמינה שכשרוצים בזוגיות טובה אז מצליחים. מעבר לזה, אני חושבת שהמרחק גם עשה לנו טוב. היום זוגות מדברים 20 פעם ביום בטלפון וכבר אין להם על מה לדבר כשהם נפגשים בערב. אני ויניב היינו מדברים בטלפון כל כמה ימים. היום בעידן האינסטגרם והרשתות החברתיות כבר אין סקרנות – אם אתה מכיר מישהי אתה כבר יודע איפה היא הייתה ועם מי. הכל זה פייק. במקום לדבר בוואטסאפ, אני מציעה לחיות את החיים האמיתיים ולדבר פנים מול פנים".

 

לצד האנשים הרבים שהיא מייעצת להם, שרון גם נותנת עצות לבן שלה, הלא הוא הזמר עומר אדם, שנמצא בזוגיות עם הדוגמנית יעל שלביה: "אני יכולה להגיד שעומר הוא טיפוס רומנטי ואני אומרת לעומר את מה שאני אומרת לכולם – לקחת אחריות, 'בחר את אהבתך ואהוב את בחירתך'. היום הצעירים פוחדים לעשות החלטות ואני אומרת, אם אתה הולך עם בחורה תלך עד הסוף ואם אתה לא בוחר ולא לוקח אחריות אז שחרר".

את מחכה כבר לחתונה שלו ושל יעל?
"אני מחכה ששלושת הבנים שלי יתחתנו. בתור אמא לבנים, אני חולמת שיהיו לי נכדות. אני בטוחה שאני אסתדר עם כל מי שתהיה כלה שלי ומי שהבן שלי בחר בה. כל החיים תרגלתי ואימנתי למערכות יחסים טובות. אפשר להפוך כל אדם לאוהב על ידי הקשבה, פתיחות וסבלנות. זה ברור שאת הכלות שלי אני אחבק והן יהיו כמו הבנות שלי". 

את חושבת שעומר יצליח בעתיד לשלב בין אבהות לקריירה במוזיקה?
"בהחלט. לאמנים יש הרבה זמן פנוי ואפשר לעשות גם וגם. יש אנשים שחושבים שאחרי שהם יתחתנו הם יפסיקו לחיות ולטוס לחו"ל וזה שטויות. אנחנו עבדנו, לחמנו וגידלנו ילדים והכל ביחד".

למיזם החדש של שרון אדם - "זוג שלם" לחצו כאן >>  

ולסיום, מה המסר שהיית רוצה להעביר?
"הסיבה לשמה הגענו לעולם היא על מנת להתחתן, להקים משפחה וילדים ולצמוח יחד. אם לא תעשו זאת, כשתהיו בני 80 מאד תצטערו על כך. עם חשיבה נכונה, אפשר למצוא אהבה וזוגיות מופלאה, שאפשר לצמוח דרכה ואיתה".