אני מבינה. באמת מבינה. אחרי שהמסכות של פורים הוסרו, לפעמים נותרים לבד עם הלב החשוף והכמיהה האמיתית לזוגיות.
אני חיה ממן, וכמי שמלווה אנשים במסע הזה שנים רבות, אני רואה אתכם – את הרווקים המחפשים, הגרושים שמתחילים פרק חדש, האלמנים שמעזים לפתוח שוב את הלב.
הימים שאחרי החגיגות -
הימים "אחרי החג" יכולים להיות מאתגרים. הבדידות לפעמים צורבת יותר דווקא אחרי ימים של שמחה משותפת. אני יודעת שלפעמים קשה להודות בזה אפילו בפני עצמכם – אבל הכמיהה לחום אנושי, למגע, לשיחה אינטימית עם בן זוג בסוף יום ארוך, היא הכמיהה האנושית ביותר שיש.
לקבוצת הוואטסאפ של שליש גן עדן וחיה ממן ❤ לחצו כאן ◀
היכנסו וקבלו התאמות ישירות לנייד בערוץ הוואטסאפ החדש שלנו ◀
מה באמת עוזר?
בשנותיי כמאמנת, ראיתי מה באמת עובד. לא הטכניקות המתוחכמות, לא הטיפים השטחיים, אלא דווקא המסע האישי, האמיתי.
1. לפגוש את עצמנו באמת : לפני שנוכל למצוא זוגיות אמיתית, עלינו לפגוש את עצמנו באמת. מהם הפחדים שמנהלים אותנו? אילו דפוסים אנחנו חוזרים עליהם? אפשר לרשום ביומן: "מה אני באמת צריך/ה כדי להרגיש אהוב/ה?" התשובות לפעמים מפתיעות.
2. לצאת מאזור הנוחות : החיים לא משתנים במקום הנוח. איזה צעד אחד אמיץ תוכלו לעשות השבוע? אולי להצטרף לקבוצה חדשה, להרים טלפון לחבר שיכול לשדך, או אפילו להיפתח לסוג של אנשים שתמיד פסלתם בעבר?
3. לראות את הברכה בהווה : כן, אני יודעת כמה זה נשמע שחוק. אבל דווקא כשהלב כואב מרוב געגוע למשהו שעוד אין, חשוב להתעקש לראות את מה שכן יש. אפשר לכתוב כל יום שלושה דברים טובים שקרו היום. זה משנה את נקודת המבט, וכשאנחנו משנים את המבט – המציאות משתנה בעקבותיו.
4. לפתוח את הלב דרך נתינה : חסר אהבה בחיים? תנו אהבה. זה עובד בצורה מופלאה. להתנדב במקום שמרגש אתכם, לעזור לחבר, אפילו לחייך לזר ברחוב. כשהלב פתוח לתת, הוא פתוח גם לקבל.
5. לשחרר את הדחיפות : כן, אני מבינה את התחושה שהזמן חולף. אבל הדחיפות והלחץ הם האויבים הגדולים ביותר של מציאת אהבה אמיתית. כשאנחנו דחופים, אנחנו משדרים מסר של חוסר – וזה מה שמגיע אלינו בחזרה. אפשר לנסות לאמץ את הגישה: "אני אמצא זוגיות בדיוק בזמן הנכון לי."
אני רוצה לסיים במשהו אישי. כמי שעובדת עם מבקשי זוגיות שנים רבות, אני יודעת שהדרך יכולה להיות ארוכה ומתסכלת. לפעמים נדמה שכולם מצאו ואתם נשארתם מאחור. אבל אני רואה אתכם. אני רואה את האומץ שלכם להמשיך לקוות, להאמין, לנסות שוב.
אתם לא "חסרים" איזה חלק שיהפוך אתכם לראויים לאהבה. אתם שלמים ומלאים וראויים בדיוק כמו שאתם. הזוגיות לא תשלים אתכם – היא תהיה תוספת נפלאה לחיים שכבר עכשיו יכולים להיות מלאים ומשמעותיים.
בימים שבין פורים לפסח, ימי ההתחדשות והאביב, אני מאחלת לכם לראות את היופי שבכם, את הכוח שבכם, ואת האהבה שכבר קיימת בחייכם. ומתוך המקום הזה – להיפתח לאפשרות של זוגיות חדשה.
אני כאן אתכם בדרך.
חיה ממן